好多皮肤敏感脆弱的人都伴随着红血丝的问题，有些人先天面部潮红，有些人在换季或者皮肤很脆弱的时候才会出现。尤其一冷一热气温交替时，或者情绪激动时，脸色发红久久不褪。红血丝还有两个可爱的名字“高原红”跟“苹果脸”。
提到红血丝，好多人就犯愁，不疼不痒的就是难看！有些人为了遮盖它，“刮腻子式”一层一层的刷粉底遮瑕，更严重的遮都遮不住。这种遮盖的方式非但不能解决问题，还会给你皮肤带来负担，堵塞毛孔，痘痘横生，严重的还会铅汞中*引起黑斑或者其他皮肤炎症。
来跟着小编一起了解它，解决它！
首先我们要知道什么是红血丝，了解自己到底是不是红血丝。
红血丝就是面部毛细血管扩张引起的面部发红发热现象，严重者会连成片状，变成红脸。红血丝皮肤表现为薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色都会变红。
想彻底解决红血丝，就得先知道产生它的原因是什么，然后“对症下药”、从根源上铲除！
1.遗传因素。
遗传性质的红血丝想通过护肤品来解决是不可能的，只能通过激光等方式改善，但无法根治。
2.环境因素
居住高寒地区人极易出现红血丝，比如西藏地区。
3.美容焕肤
常使用高浓度果酸、水杨酸的产品来焕肤，长期反复刺激皮肤，导致皮肤屏障受损出现红血丝。
4.激素产品
长期使用含有激素的产品，引起毛细血管扩张，导致真皮层变薄、萎缩，出现红血丝。
5.频繁去角质
用错误的方式去角质或频率太高，导致皮肤过薄，表皮层受损，红血球渗出形成红血丝。
了解了原因之后有些人有疑问，为什么我的红血丝时有时无呢，尤其秋冬最严重？
秋冬或换季一般为红血丝高发期，因气温过低，室内外的温差又过大让微细血管血液循环慢、携氧量减少、肌肤缺乏水分，因此本来潜伏的红血丝就突然出现了。
那么还没有红血丝的人该怎么预防呢？
首先就是正确的去角质方式。
如果皮肤相对健康，一般7-10天一次就可以。如果频繁的去角质，会让角质层越来越薄，失去锁水以及抵抗外界伤害的能力。如果是角质层比较薄，要适当的拉长周期，15-30天一次即可。过敏时不要去角质，同时要避开痘痘、红血丝及上下眼睑，时间不宜过长。去角质之后，一定注意清洁干净，用温和的产品补水保湿。
其次可以使用使用含有维生素K的产品，维生素K能够帮助血管壁恢复弹性，减少红血丝产生。
此外可以偶尔用冷水洗脸，增强皮肤的耐受力。一定要选择安全温和的护肤品避免刺激伤害。也要尽量避免在温差相距比较大的环境下生活，要多按摩脸部，促进肌肤血液循环。
我已经产生红血丝了，该怎么办？
1.避免二次伤害
选用温和的护肤品，舒缓皮肤敏感状态。
2.注意防晒防寒
避免紫外线或气温条件等物理伤害。做好防晒跟保暖。
3.注意清洁，毛孔通畅。
尽量少化妆，皮肤清洁彻底，避免堵塞毛孔，让皮肤正常代谢。
4.饮食营养均衡健康
多吃水果、蔬菜，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，海鲜、牛、羊肉等也要尽量或避免食用。保证营养均衡摄取，规律且健康。
5.调理恢复
根据前面所讲的诱发红血丝的原因中找到问题根源，从内到外彻底祛除。从内活血化瘀清除毛细血管的血瘀，从外修复面部角质层。
现在市面上常见的祛除红血丝的方式主要有以下几种，有利当然也有弊，我们来了解一下吧。
1.仪器疗法
优点是见效快。缺点是可能会产生结块、色素沉着，极易复发。
2.护肤品治疗
优点是相对来说价格低廉，使用方便。缺点是效果慢且不明显，无法根治。
3.激素类药膏
优点是能快速缓解过敏发红的症状，但副作用极其大，严重者会演变成激素脸或其他皮肤疾病。
4.中医配方调理
优点是针对性强，效果明显，且从根源解决问题，不会复发。缺点是相对仪器疗法效果较慢。
总之想祛除红血丝，主要就是修复受损角质层，恢复皮肤健康厚度。活血化瘀、祛腐生肌从而修复肌肤屏障，加上后期温和调养，改变不良生活习惯，让皮肤彻底恢复健康，彻底告别红血丝。
不要相信网传的那些所谓偏方，一定要通过正规、正确的途径来修复皮肤，祝您在变美的路上顺行无阻，早日告别红血丝哦～
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