作者：王荣辉快乐育儿
来源：王荣辉快乐育儿（ID:w）
前几天天，看到一段新闻，我被震惊到了。
让Grace疑惑的是，这都什么年代了，怎么还有家长用这些不靠谱的方式为孩子退烧？
可让我更没想到的是，这还不是个例。
广东中山市，一个1岁多的小宝宝发烧抽搐，奶奶为了给孙女退烧，亲自上手给她“捏痧”，宝宝的背部被掐得青一块紫一块。
重点是，宝宝受了一顿罪后，还是继续高烧抽搐，医院求助医生了。
孩子抽搐起来确实特别吓人，Grace理解家人们的良好用心，但是无论是爷爷的“放血”疗法，还是奶奶的“捏痧”疗法，都要千万注意：
所有方法必须在医生专业判断后，才能使用；
不能在家自己随便操作，必须由专业人员进行。
否则爷爷用的回形针，可能有细菌或铁锈，这样扎进孩子手里，极有可能造成感染。
除此之外，Grace还发现，网络上还流传着不少关于退烧的“偏方”，今天我就来盘点下！
这些退烧偏方
千万别给孩子用
偏方1：捂汗降温
Grace曾听朋友说，她每次发烧时，只要用棉被捂一身汗就好了。
发烧，最常见的是由于身体感染病*或细菌导致，人体为了对抗病原，调动身体免疫功能和它们“战斗”，随着战斗打得越来越火热，体内温度就升高了。这里必须明确：
出汗只是退热的结果，而不是原因。汗只是退热过程中身体自发散热的结果，并不是捂出来的，真正的原因是身体的免疫系统把病菌打败了。
强行捂汗，可能造成体温过高危害健康。有些孩子就是在生病期间被家长捂出“捂热综合征”，造成体温过高、身体脱水等情况，严重者会引发休克。
偏方2：蛋清擦额头/擦身
这种方法还挺多家长试过，就是把鸡蛋清弄出来，涂在餐巾纸或是纱布上然后贴到孩子额头上，每隔一会换一下。有的人还声称，半小时内就能退烧，效果很灵。
蛋清是胶质，里面含有水分，水蒸发时会带走热量，会有些许降温效果。
但是，使用蛋清降温，风险大过于好处！因为有不少宝宝对蛋清过敏，涂后烧没退成，脸肿成熊猫的也是有可能的！
偏方3：温毛巾绑腿
这是个自称来自德国的神奇“退烧法”，说是德国妈妈在孩子发烧时，会将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿，之后稍微拧干、摊开，将毛巾逐一缠绕在孩子小腿上，待20分钟后解开，接着以干毛巾擦干，这样反复几次后就能退烧。
这是一种局部降温的方法，原理和温水擦浴类似，但小腿上没有大血管经过，用温毛巾绑小腿，退烧效果有限。
偏方4：银手镯煮水
有的老人说，用银器煮水，能杀菌，对人体好。
银离子确实能杀菌，但把用银煮水只能分解极少量银离子，更重要的是，银手镯可能掺杂其他金属，而且被佩戴后也沾染污垢，煮出的水最好不要饮用，以免因不卫生或金属中*而引起不适。
还有蒜泥搓脚心、藿香正气水敷肚脐，这些方法都不能随便给孩子用来退烧。
不仅以上这些偏方，以下2种“常用”退热方法，也不建议使用：
酒精擦身
酒精挥发时，确实能将热量带走，但是也会有部分残留在体表并伺机进入了孩子的皮肤。
大面积的酒精擦浴很可能引起孩子酒精中*。
退热贴/冰敷退热
退热贴，是家长们最常用的退热工具了。但是要知道，退热贴只能局部降温，对于全身温度的降低是没有明显效果的。
相同的，冰敷也只能局部降温，而且可能因为温度太低引起孩子不适，甚至会冻伤孩子的皮肤。
给孩子退烧，2步走起
第一步：迅速判断
发烧也分低度、中度、高度和超高度4种情况，家长们要依据温度迅速做出判断。
正常体温：36℃—37.5℃
宝宝的体温略高于成人，在这个范围内都是正常体温。但是体温是低于36℃，甚至低于35℃，是非常危险的。
低度发烧：37.5℃—38℃
比较常见，很多不太严重的感冒也会伴随着低度发烧。
中度发烧：38.1℃—39℃
最常见的发烧，高于38.5℃就可服用退烧药，同时使用一些辅助退烧方法。
高度发烧：39.1℃—40℃
孩子一旦超过39℃，要给孩子吃儿童退烧药，防止超高度发烧。
超高度发烧：高于40℃
不多见，但很危险，有可能损伤脑神经。
敲黑板！！！
家长最需要重视的是：低体温和超高度发烧，即孩子体温低于36℃，或高于40℃的时候，不要犹豫，医院。
如果宝宝不满3个月，体温超过38度，或者新手妈妈完全没经验，医院。
第二步：正确用药
很多家长会使用一些偏方，主要是担心宝宝吃药副作用大，家长们首先要建立认知：
只要做到正确用药，就不会对宝宝造成伤害；不及时处理，或者用错误方法退烧，对TA伤害更大。
Tips：
使用退烧药后多喝水。孩子在吃退烧药很快会流汗，之后就会退烧，这时喂孩子多喝点水，补充体内津液。
温水擦浴需视孩子情况而定。这是较安全的物理降温方法，如果孩子精神状态良好不必使用，当孩子感觉不舒服、无法用药、又不排斥的情况下可以使用。
热性惊厥
如何正确处理？
对于一般的发烧，很多家长都能做到心中有数，但是碰到热性惊厥，往往惊慌失措，因为孩子抽搐起来样子有点吓人，所以关于热性惊厥，首先要认识它、了解它。
热性惊厥的5问5答
1、热性惊厥只有高温才会发生？
热性惊厥，也被有些人称作高热惊厥，这就造成一个认知误区，认为只有在高温才会发生，其实热性惊厥没有温度高低的限制，有些孩子发热到了40℃也不会发生抽搐，有些孩子发热不到38.5℃就可能会发生抽搐，有些孩子甚至在降温过程中发生抽搐。
2、什么样的孩子更容易热性惊厥？
热性惊厥通常发生在6个月~5岁的孩子身上，因为这个年龄段的孩子神经系统发育不成熟，体温高时会导致大脑兴奋性增高，导致异常放电，引起惊厥。
3、热性惊厥会复发吗？
一般来说，1岁以内的宝宝如果发生热性惊厥，就有50%的可能再次发生这样的惊厥；1岁以后的宝宝首次出现热性惊厥，复发的可能性只有30%。
4、热性惊厥的孩子有哪些表现？
孩子发烧的时候，如果伴随有意识丧失、摔倒、身体僵直、四肢抽动、眼球上翻凝视、牙关紧闭、口吐白沫、口唇发绀，极有可能是宝宝出现了热性惊厥。
5、热性惊厥时要撬开嘴巴和掐人中吗？
热性惊厥都是突然发生的，还没等家长做好准备，孩子就已经牙关紧闭开始抽搐了，一般不会发生咬到舌头的情况，这时没必要撬开嘴巴。惊厥通常都会在几秒钟到几分钟内恢复过来，也没有必要掐人中。
孩子“热性惊厥”，如何正确应对？
当孩子在家出现热性惊厥，家长一定要冷静下来，这样才能在最大程度上帮助孩子，按下面步骤来：
1、让孩子平卧在地板或床上，远离坚硬和尖锐的物品，以防误伤；
2、把孩子的头侧向一边，以防误吸；
3、松开孩子的衣领，及任何可能影响呼吸畅通的衣物；
4、记录好孩子出现惊厥的时间和情况，方便医生作出判断。
Tips：
1、热性惊厥引起的抽搐一般持续几秒钟到几分钟就结束，如果持续超过5分钟，请及时拔打急救电话。
2、孩子首次出现抽搐，或者过程中抽搐不止一次，医院让医生做出专业判断。
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*本文部分图片来源于网络
本文来源于王荣辉快乐育儿（ID:w），40+职场二胎妈妈，爱吃又爱玩。美国happiestbaby快乐宝宝课程导师，国际认证婴幼儿睡眠顾问，托育行业龙头企业纽诺教育集团创始人，专注婴幼儿发展研究超10年，其独创的睡眠顾问等培训课程，深受万爸妈的喜欢。
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