众所皆知“吸烟有害健康”，
就连二手烟也会给身边人
造成严重的伤害，
但为什么还是有那么多人在吸烟呢？
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是好几种物质的混合物，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对中枢神经系统发生作用。而现在，不少青少年也早早的走上了吸烟的道路。
而这对于青少年的危害极大的。5月31日，是世界无烟日，今年世界无烟日的主题为“承诺戒烟，共享无烟环境”。今天让我们一起了解一下青少年吸烟的危害在哪里？
青春期里的孩子会去沾染烟呢？
原因可能有：感觉像成人，好朋友吸烟，觉得吸烟很酷，一些偶像吸烟，不好意思拒绝别人，好奇，减轻压力、放松神经，感觉更有能力，逆反父母管教的思想。
青少年吸烟有哪些危害？
1.青少年吸烟比成年人的危害更大，中*更深。青少年身体处于发育阶段，比较稚嫩，发育不成熟，抵抗力比较差，经常吸烟的青少年，记忆力下降，精神萎靡不振，不能集中注意力专心学习，吸烟对肺，口腔，消化道，心脏，都造成损伤，严重的可能导致早衰。
2.吸烟容易诱发不良行为，对于一些学习不刻苦的学生，喜欢逃学，玩游戏，*博，精神思想方面比较空虚，一般大多数会吸烟，靠吸烟来消磨时光，不利于青少年的学习成长。
3.吸烟增加自身经济负担，对于青少年没有独立收入，吸烟的经济压力比较大，没有钱买烟，容易走上犯罪的道路，比如引发偷窃，抢劫等案件。
如何预防青少年吸烟？
1.家长和老师，要多鼓励学生，少批评，给青少年一个积极的心态，消极的心态就容易靠吸烟来麻醉自己。
2.家长和老师扩大吸烟危害的宣传，多给学生看一些，因为吸烟致病的公益片，让学生更加爱惜自己的生命。
3.很多青少年吸烟是为了模仿成年人，感觉自己长大了，是一种自我满足的存在，要给他们更多的引导，一个人的成熟是担负了更多责任，吸烟是外在东西，要给他们树立远大的理想。
那对于已经走上吸烟道路的青少年
应该怎么办的？
那就是
劝他
戒烟
戒烟
戒烟
如何戒？戒烟需先认识危害
要减轻吸烟对人体的伤害，必须得戒烟。
青少年戒烟，首先是要让青少年正确地认识到吸烟的危害，另外就是环境的配合。再次，最好能让抽烟的孩子们都能够接受一定的科普教育，认识到吸烟的危害。很多家长在监督青少年吸烟的时候，往往是以责备为主，这样会适得其反，所以应该以鼓励为主。
青少年自己本身和家长无法戒烟的，可以求助于相关机构。在戒烟中须明确认识到，戒烟，首先必须是思想上主观上的戒烟，药物只是辅助作用，它起到减轻戒断综合征，提高戒烟成功率的作用。
要注意：使用电子烟也会产生心理依赖。在青少年或者戒烟人士中，也有不少人使用电子烟，初衷都是想戒烟。但实际上，用一种依赖去替代另一种依赖本来就是一种不正确的做法。
另外，电子烟也含有化学成分，也和吸烟一样会存在心理依赖。陈平说，他不主张使用电子烟，而且很多报道也表明电子烟所含的成分，可能会对身体造成不良影响。
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