日常生活6大营养排*又减肥的食物
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20:24 来源：红粉女性 ：冰枫雪 我来评评
导读：
一、柚子
柚子中含有大量的纤维素和维生素，能够非常有效的减少体内的*素，而且它的热量也很低，经常食用也不用担心发胖的问题。我们最喜欢的蜂蜜柚子茶就是减肥的佳饮，它能很好的解决便秘的问题，而且在饭前饮用还能有效的抑制食欲，并且降低脂肪的生成。