最近一部由邓科执导,郭麒麟、宋轶领衔主演的商战题材古装剧《赘婿》让皮蛋着实大火了一把,剧中宁毅看见一个妙龄少女坠河,立马跳河救人,后来元锦儿为了报答救命之恩,将一筐鸭蛋送给了他,回去以后宁毅就开始制作皮蛋。
后来将皮蛋的制作技术教于元锦儿,从此她就开启了卖皮蛋的生意,不料这皮蛋外形怪异,气味难闻,没人购买。
不过在四位公子哥的帮助下,皮蛋竟然受到大众追捧。
与此同时他们也不断尝试新花样,甚至推出了一系列的皮蛋吃法:高汤皮蛋、皮蛋炒饭、皮蛋豆腐、凉拌皮蛋等等。
他们甚至打算开一家联盟商号总部,名叫竹记。从此,皮蛋便在江宁成为了一道独特的民间小吃。
其实要想制作出好吃的皮蛋并不困难,需要准备的原材料也很普通,包括了:鲜蛋,食盐、生石灰、纯碱、草木灰和水。这些材料都很容易买到。具体制作方法如下:
第一步:将食盐与纯碱放置于缸中,加入适量开水,搅拌至两者充分溶解。第二步:加入草木灰和生石灰,待生石灰完全融合化开即可。第三步:在鲜蛋上均匀地抹上料灰,整齐放入缸中,密封,经过两个月的腌制,皮蛋就制作完成啦。
想要制作出Q弹可口的皮蛋,其中的秘密就在于生石灰和纯碱,这是因为,蛋在碱性溶液中,蛋白质会呈现出凝胶特性。如果原材料的配方用量出现错误,那就会使蛋白质发生水解,导致皮蛋不能食用。
为何皮蛋会呈现出有一朵朵美丽的“松花”?这是因为在皮蛋制作过程中存在着许多复杂的化学反应,也就产生了许多不同的化学物质:氢氧化钠、氢氧化钾、碳酸钙,电离出了氢氧根离子、钾离子、钠离子和钙离子等等,这些化学物质会浸入蛋壳,在蛋白上产生化学反应,最终形成几何结晶状的松花。
《农桑衣食撮要》我国很早之前就有食用皮蛋的习惯,通过查阅相关资料发现,最早在年出版的《农桑衣食撮要》(元代三大农书之一)中,就有了关于松花蛋加工情况的记载。明清时期部分地区已有规模化生产的尝试和记载。关于吃皮蛋是否健康的,一直都是大家争论的热点话题,相信你身边不少朋友都对你说过“少吃点皮蛋,小心铅中毒”的忠告,那么这些忠告是否有科学依据呢?
传统工艺生产皮蛋会用到黄丹粉,其主要成分就是氧化铅。其目的是随着皮蛋腌制的进行,在后期慢慢堵上蛋壳表面气孔,降低碱渗透速度,防止中后期碱渗透过多,产生“烂头蛋”。因此皮蛋中的确是含有铅,而现代医学证明,人体若长期接触和摄入一定剂量的铅会引起一系列健康问题,如损害神经系统、免疫系统和肾脏的功能。
铅中毒但并不是说我们不能吃皮蛋,少量的摄入铅并不会对健康产生很大影响,根据年颁布的现行皮蛋标准中,铅含量被限定在0.5毫克/千克以下。因此,通过正规商家和途径购买的皮蛋不用担心铅超标的问题。不过皮蛋好吃也不宜过量,因为皮蛋的钠含量较高,大概是鲜鸭蛋钠含量的五倍,钠的摄入量过多会增加高血压等疾病的风险。对于皮蛋,孕妇、少儿要少吃、最好不吃。肝肾疾病患者和身体各器官功能较弱的老人,也不建议常吃多吃,最好是浅尝辄止,健康人群也要掌握适量食用”原则。健康成人每次不要超过一个,每周不要超过一次。
营养成分对比表那么皮蛋、鸡蛋、鸭蛋哪个营养价值更高?根据中国食物成分表对比可知,皮蛋中的蛋白质、脂肪等成分高于鸡蛋与鸭蛋,但这是因为皮蛋特殊的制作过程所致,并不是真正的提高了营养含量。维生素B1和B2对人体健康的作用不言而喻,鸡蛋或鸭蛋制作成皮蛋后B1和B2的含量都显著下降。从钠含量来看,皮蛋的钠含量比鸡蛋和鸭蛋高四倍,由此可见,鸡蛋和鸭蛋的营养价值是高于皮蛋。其中鸡蛋的胆固醇含量相对于鸭蛋来说更低,更有利于身体健康。
我们去超市购买皮蛋时,如何挑选好的皮蛋呢?本期视频为大家总结出了挑蛋三步法:
一看,二弹,三摇。一看颜值,挑选皮色灰白,无黑斑、无裂纹、蛋壳完整的皮蛋。二弹蛋壳,挑选内部弹性反馈明显的皮蛋。三摇皮蛋,把皮蛋放在耳边摇动,没有声音的皮蛋质量较好。
最后,建议大家,皮蛋好吃,可不要贪多哦!