眼下，糖尿病已成为我们身边一种常见的慢性病。患病群体也从中老年扩大至青少年。
据国际糖尿病联合会发布的数据显示：
截止年，全球糖尿病患者已达4.63亿，而我国高达1.亿，居全球榜首。
每10个中国成年人，就有1个糖尿病人；每3个中国成年人，就有1个糖尿病前期患者。
然而，尽管我国已超1亿人备受糖尿病折磨，但还有许多人对糖尿病存在误解。
误解1：古代没有糖尿病
很多人认为，现代文明社会的健康问题多与吃有关，糖尿病更是吃出来的。
古代，温饱问题都很难解决，所以没有糖尿病。其实，并不然。
古代的中医称糖尿病为“消渴症”。因患者会出现多饮、多食、多尿和体重减轻等表现。
据清代学者编修的《全唐诗》统计来看，仅“消渴症”一项，约有十几位诗人提及。其中，“诗圣”杜甫，可谓是“资深糖友”！大概在40岁出头患上糖尿病。
据统计，杜甫一生所写诗歌余首，如果将提及消渴症（糖尿病）的诗句进行编排，会发现这些诗俨然构成了一份病历。
“我虽消渴甚，敢忘帝力勤。”直接道出自己患了消渴症。
“征途乃侵星,得使诸病入。”因糖尿病而引起的并发症相继袭来。
“眼复几时暗,耳从前月聋。”并发了糖尿病性眼病和耳聋。
“大江不止渴”、“临餐吐更食”、“将衰骨尽痛”，引发了急性并发症——糖尿病酮症酸中*！这种并发症极其凶险，死亡率较高。临床上往往表现出极度口渴、恶心呕吐、全身疼痛等症状。
因此，学术界广泛认为杜甫真正的死因是糖尿病并发症，而加速死亡的导火索则是糖尿病酮症酸中*，或是糖尿病性脑卒中。而不是以往传言所说，杜甫是“吃饱撑死”或“食物中*”或“溺水而亡”。
痛苦的不止杜甫一人。在唐朝，受糖尿病困扰甚至丧命的名人还有很多，比如孟浩然、李商隐、卢纶等等。
误解2：不吃甜食就不得糖尿病
“我又不怎么吃甜食，怎么会得糖尿病呢？”
很多人认为，甜食里含糖量大，甜食吃多了，就容易得糖尿病。
事实上，糖尿病的“糖”和甜食里的糖并不等同。
糖尿病的“糖”，是指能在人体内转化为葡萄糖的食物，涉及到的种类非常广泛，包括淀粉、多糖、单糖等。例如，米饭、面食、地瓜等淀粉类食物是最常见的“糖”类食物。
而平时生活中，甜食里的“糖”，更多是指蔗糖、蜂蜜或者甜味剂。
所以大家平时少吃甜食或者不吃甜食，但长期进食一些主食，如米饭、面条、馒头等淀粉类食物，甚至吃多了含糖分高的水果，都有可能发生血糖异常升高，甚至诱发糖尿病。
误解3：糖尿病不会遗传
糖尿病会不会遗传？
民间对此争吵不休，但学术界早已给出权威答案——会！
糖尿病会遗传，尤其是2型糖尿病。
目前糖尿病分为四种类型：1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和特殊类型糖尿病。其中我国临床上最常见的就是2型糖尿病，占90%以上。
一项来自丹麦的大型研究结果表明：
如果直系亲属（父母、同父同母的兄弟姐妹）患有2型糖尿病，那么后代的患病风险最高可能会达到没有家族史的人的2.34倍。
而当家里患有糖尿病的直系亲属达到2个的时候，这一风险可以直接飙升至4倍。
这一风险的变化也和家人诊断的时间、患有糖尿病亲属与自己的亲疏程度有关。
但是！大家不用悲观！糖尿病具有遗传性，并不代表后代一定会得糖尿病，只是概率有区别。
误解4：糖尿病不可怕
不少人以为，糖尿病不痛不痒，没有什么大事，平时稍微注意点就行了。
错！！！千万不要小瞧糖尿病！
糖尿病的厉害在于：它的并发症很可怕。如果得不到有效的控制，它将使身体从头到脚，多组织器官功能失调，严重威胁患者的生命健康。
据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达多种，是降低患者生活质量，致残甚至死亡的主要原因。其中，以失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢这几类并发症最为常见。
脑
动脉硬化、中风
眼睛
视力减退，视网膜病变甚至失明。
口腔
牙周病、牙龈出血、口腔溃疡。
心脏
冠心病、心肌梗死。
肾脏
水肿、肾性高血压、肾衰竭甚至尿*症。
下肢及足部
下肢血管闭塞、足部溃烂，糖尿病足。
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