有调查数据显示，在我国民众中，不合理用药者占用药者的12%~32%，其中在自购自用非处方药的人群中，不合理用药者高达三成左右。
老年群体是药品市场最大的消费人群，60岁以上老年人约有半数患有高血压、糖尿病等慢性病，而带病生存时间长，促使老年人医疗卫生服务需求不断增长，老年群体的药物消耗量已达总量的30%~40%，致使老年人药物中*事件频发。
那么，老年人的不合理用药行为主要有哪些呢？
1道听途说自行服药
有的老年人患了感冒不看医生，而是随意口服所谓的消炎药（抗菌药物）。单纯的感冒主要是病*感染，本身具有一定的自限性，抗菌药对其无效，只有当伴有细菌感染时（如咳*痰或检测分析显示白细胞和中性粒细胞比例升高），才可应用抗菌药。
还有的老人听说过了50岁之后要常规吃点阿司匹林预防心脑血管病，而目前的研究表明：对于以往无心脑血管疾患的人来说，口服阿司匹林意义不大，只有心梗、脑梗的高风险人群才可以使用。
2自行减量或停药
日常中，经常见到许多任性的老年人血压高就吃药，血压正常就停药，致使血压犹如“过山车”一样，长期处于波动状态，这对器官的损伤尤为严重，常常酿成眼底出血等并发症。
还有的老人担心长期用药伤及肝肾，所以吃药“三天打鱼，两天晒网”，使药物无法达到预期治疗或预防目的。如人们常见的他汀类药物，患者常因担心伤肝而吃吃停停，往往诱使脑梗死的再度来袭。
药物的不良反应是药物本身的固有属性，每种药物都有不良反应的可能；但不良反应是有一定几率的，并非每个人都会发生。建议老年人遵医嘱服用药物并定期复查。
3超剂量用药
许多老年人患病之后，都希望一两天就能把病治好，早点痊愈。因而尽量多吃药，甚至超量服药，以为这样才能把病“压”下去。结果欲速不达，非但没有祛病，反而造成了药物中*。
有时自己中*了仍不知道，还以为是原来的病加重了，于是继续增加用药剂量，后果非常严重。
事实上，老年人对药物的承受能力比青壮年低许多，若服用成年人的常规剂量，更易造成中*反应。所以，一般老年人的用药剂量应限制在成年人用药量的1/2或3/4。吃药治病，特别是医治慢性病要有一个过程，不可操之过急。
4多种药物成堆吃
许多老年人集数病于一身，往往几种病一起治，一次就要服很多种药，因而经常一小把、一小捧地吃，于是便养成了“撮堆吃药”的习惯。他们以为这几种或十几种药到了肚子里，就会各司其职，“各管各的病”。
岂不知，多种药物同时进入胃肠道，可能由于化学反应而生成新的物质。这些新物质容易使吃进去的药物失效，乃至中*；而且非但没有祛病，还有可能使患者增添新病，或使原有的病情加重。
据统计，同时服用5种以下药物，不良反应的发生率为5%以下；同时服用6~10种药物，不良反应的发生率为10%；同时服用11~15种药物，不良反应的发生率为25%；同时服用16~20种药物，不良反应的发生率高达54%。
5经常吃错药
有些药片的颜色一样，大小也差不多。有些老年人为了图方便，喜欢用纸包药，但在纸面上却不写是什么药名。老年人容易健忘，开始服药时还记得，不久便忘在脑后了。凭印象服药，常常吃错了药。
而有的老年人用完的药瓶，舍不得丢掉，便用空药瓶装进另一种药，时间久了，还按照药瓶上原有的标签用药，结果“张冠李戴”，服错了药。
另外，有些老年人自信心很强，儿女不在家时，自己到药箱里找药吃，服错药或者过量服药所致药物中*的情况比比皆是。
6将保健品与药品混淆
有调查显示，有接近50%的受访老人家中随意摆放药品；仅19.05%的老年人能够定期检查家中的备用药；老年人各种西药与中药、保健品一并服用的“大杂烩”现状十分常见，认为这样的服法疗效大。
有调查显示，三成以上的老年人常常将保健品与药品划等号，而有23.42%的老年人将保健品视为灵丹妙药，认为保健品有治愈疾病的效果。保健品市场虚假宣传、误导消费的乱象，无疑给老年人用药及养生保健埋下了诸多安全隐患。
7认为“中药无副作用”
这种观点显然大错特错。“是药三分*”，有些中药因辨证不准、超量滥用，均会损害身体，比如*性较强的马钱子、附子、细辛、关木通等，都有意想不到的副反应，用量一定要严谨且必须严格监控，同时应该配伍一些能够制约这些药物*性的“佐药”。
同时，不少热衷于养生的老年人还跟风服药，比如大家熟知的“三七”，被认为能预防心脑血管病。作为一味名贵的中药材，三七确实有活血、化瘀、止血之功效，但其中含有的三七总皂苷可能会产生皮疹、头痛、肌肉关节痛、恶心、呕吐、血尿等全身症状。
更为严重的是，很多人误将“土三七”当成“三七”用，结果造成了严重的肝损害，甚至肝衰竭。
8忽视过敏反应
临床实践证实，许多药物都可能引起过敏反应，有过敏体质的人出现过敏反应的几率较正常人更高，尤其要警惕喉头水肿、过敏性休克等严重的过敏反应。
凡是有过敏体质的人，无论用什么药，都不可盲目地自行用药，医院或药店请教专家为好。
温馨提示为防止药物中*，老年人日常一定要妥善保管好药物，同时还要保存好药品说明书；必须按药品说明书用药，不可滥用或误用；老年人需按规定减量用药；特别是有多种疾病共存或属于过敏体质的老年人用药时，需要多加小心或谨遵医嘱用药。
END
内容策划：古龙，编辑：林一二
全文审校：曾小E，内容来源：中国中医药网
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