白癜风早期图片 http://m.39.net/pf/a_6858103.html医院的急诊室躺着三个人，其中还有一个孩子，看起来最多8岁，旁边的护士一直在安慰她，让她坚强一点。
经过一番询问才知道，他们是一家三口，昨天晚上刚吃完饭不到半个小时，小女儿就突然呕，还一直说自己肚子疼。夫妻俩以为是她吃坏肚子了，就给她拿了药吃，结果不但女儿没有好转，夫妻二人也开始头晕、呕吐、腹泻。
这时俩人意识到了不对，他们仨可能是食物中*了，医院，医院门口，女儿就晕过去了。
医生和护士见状，赶紧把人送到抢救室，父母则是去进行检查，最后女儿是抢救回来了，肝脏却已经严重病变，夫妻二人也均查出不同程度的肝损伤，三人都被送进了急诊室。
为什么一家三口会都查出肝病呢？医生解释，这和他们晚上吃的凉菜和粥有关。
夫妻二人当天工作较多，下班回来的时候就有些晚了，再煮粥、做饭已经来不及了，妻子就把前一天剩下的银耳粥热了一下，还有一些剩下的凉拌木耳和之前买的肉罐头拿出来，一家三口就这么解决了一顿晚餐。
这么看，三人吃的东西没有问题是不是？很多家庭也都是这么吃的。其实这是不对的，过夜的木耳和银耳以及浸泡时间过久，会变质产生米酵菌酸，这种*素致死率极高，早在之前就出现过，因米酵菌酸而中*离世的案例。
米酵菌酸进入人体后会使肝细胞膜上的离子泵功能失调，肝细胞内的水钠潴留，线粒体功能消退引起肝细胞死亡，造成肝脏病变，人体会出现休克、抽搐症状，致死率高达41.8%。
它在摄入30分后就会出现中*症状，且目前还没有它的特效解*药品，最后病情的严重和是否可以痊愈，全靠摄入多少和身体的免疫力而定。
我们怎么知道哪些食物是含有米酵菌酸的呢？又怎么避免它伤害我们的肝脏健康呢？
医生提醒：这4物易含米酵酸菌，尽量减少食用
1、发酵后的玉米面
2、变质的淀粉类制品
3、剩饭剩菜
4、霉豆腐和酱豆
除了含米酵酸菌的食物外，生活中的饮食习惯，若不注意也会伤害肝脏，早知道，早避免。
为了肝脏健康这3种食物，不可多吃
第1种：肉罐头
现在的人普遍晚上很晚睡，早上起不来，为了多出一些时间睡觉，早上通常会做一份简易版的三明治，把肉罐头打开，切一块肉夹在吐司片里面。
肉罐头容易产生肉*梭菌，为了抑制它的出现，在加工肉罐头时，厂家会在其内添加亚硝酸钠，但亚硝酸铵会和人体内的仲胺产生化学反应，出现亚硝胺致癌物。
肝脏是人体内的解*器官，若经常食用，会给肝脏增加负担，同时还会增加肝脏癌变的几率。
第2种：方便面
方便面是面如其名，特别方便，用开水泡3分钟就可以吃了，可以说是极大的解放了，不想做饭和不会做饭人群的双手，但是方便面不可多吃。
方便面的储存日期比较久，这是因为它添加了大量的防腐剂，这些防腐剂由肝脏代谢，长期食用会增加肝脏的代谢负担，造成肝脏受损。且经常吃方便面还会使人体缺乏维生素，以及其他营养物质，造成人体营养不良。
第3种：油炸食品
外面的油炸食品的味道，隔老远都能闻到，油炸食品却是好吃，不仅味道好还香。不过就是因为它吃着香才不可以多吃，香是因为它内含有大量油脂。
很多人应该都听过脂肪肝，不过很多认为，只有胖的人才会患脂肪肝，这种说法是不完全对的。
脂肪肝的形成是肝脏内堆积的脂肪含量超过了肝脏自身重量的5%，肝脏内是怎么来的，就是我们平时所吃的高油脂食物，特别是油炸食品，进入人体后很容易的的从油脂转化为脂肪，一部分被肝脏代谢出去，另外剩余的则屯留在肝脏内。
经常吃油炸食品，很容易的就会使肝脏内的脂肪含量超标，诱发脂肪肝。
如果你经常吃上述的食物，那么就要及时养护肝脏，避免出现肝病。
养护肝脏健康，每日多喝水
每日摄入足够的水，可以使皮肤更细腻。其原因是，喝水可以促进身体肝脏排*，使身体的*素变少，血液更干净，还会加快血液的流动。
每天用云台冰菊泡水喝，效果会更好。
云台冰菊其主要成分为硒元素、胆碱、类*酮，这些都是对肝脏非常有益的成分。且云台冰菊与有名的怀菊生产地一样，均来自河南焦作，是怀菊的亚种，故被人称为“百菊之王”。
硒元素：抗菌消炎，抵抗肝脏不被外来的细菌攻击；
胆碱：提高细胞活性，使肝细胞更活跃，提高肝功能；
类*酮：补肝血，促进蛋白质的合成，使人体皮肤更好。
每天泡水喝，既可以品菊花的香气，又可以补充人体需求，使肝脏更加健康。
结语：今很多人喜欢猎奇，去吃一些不常见的食物，今年的疫情就是因此出现的。有些食物没有被广泛普及是有一定原因的，不要因为一时的好奇，危害到身体的健康。
